Kategori: Träningsdagbok

Torsdag 16 februari. Det var ett bättre väder än som utlovats. Kuling och regn höll sig borta. Enda smolket var dimman. Inte någon jättetjock sådan men den tog ändå en del av sikten. Man ser inte lika bra som när det är klart. Lyset gör förutom att man ser bättre även att det blir lite disigare, eller hur man ska uttrycka det. Men i övrigt var det ett stilla och skönt väder. Strax innan Bokis och Elitaren var framme vid Fotbollsgolfen så kom Kicken mötande och följde med till mötesplatsen.

När klockan var slagen rullade trion iväg ut på slingan. Som sagt lite marigare att se alla rötter i dimman så tempot blev moderat. När man började närma sig loopen så såg man två andra cyklister som tydligen redan avverkat loopen. Troligen var det de två som man råkat på vid några andra tillfällen.

Även om det kommit lite regn under dagen så var det ett bra underlag. Inte kletigt alls så det rullade bra på stigarna. Uppe efter att man rundat Ulmestigs och på hemvägen så rammade Bokis en rot som bryskt skickade hans MTB i en annan riktning än vad Bokis hade satt sig för. Detta medförde att han landade på backen. Men allt gick bra så det var bara upp i sadeln igen för att trampa vidare.

Resten av slingan gick smärtfritt, utan några incidenter. När varvet var fullbordat åkte Elitarens påse med Elitkakor fram och bjöds runt, till allas förtjusning. Så satte det igång ett mumsande och ljugande. Allt enligt det ordinarie programmet. När man väl kom på rull igen och fick känna lite fartvind förstod man att man stått stilla lite väl länge. Kallt attan var det. Ute på Stora Byvägen vände Kicken höger för att rulla mot Landskrona medan Bokis och Elitaren vände vänster för att rulla till Hänkelstorp.

Nästa träning på söndag kl 10:00 i Saxtorp. Samling vid Fotbollsgolfen, Hagensvägen.

Torsdag 9 februari. Torrt väder men kallt och blåsigt. Som tur är så märks ju inte vinden i skogen precis. Bokis kom rullande punktligt som vanligt så att han och Elitaren kunde sällskapa till Saxtorp. Där stod Kicken och väntade. Efter en liten pratstund hade klockan passerat 18:00 och man rullade iväg ut på en runda. Det kändes väldigt mörkt denna kväll. Lite kan bero på att alla gatlyktor var släckta. Men is skogen där det inte finns några gatlyktor kändes det också mörkt. Som tur var hade man med sig ordentliga lysen. Både på cykel och på hjälm.

I Saxtorpsskogen var det också väldigt öde. En eller två som ratade sin fyrbenta vän annars syntes inte ett liv till Bit för bit avverkades slingan och efter att man passerat Umestigs så skruvade Elitaren upp tempot. I alla kurvor och tekniska passager blev det en lucka där sedan Kicken fick trampa på utav h-e för att komma ikapp igen med Bokis på rulle. Det var över huvud taget inte några incidenter denna träning. Allt bara rullade på. Tillbaka igen blev det Eltikakspaus så att man fick lite energi till hemturen.

Nästa träning på söndag kl 10:00. Samling vid Fotbollsgolfen, Hagensvägen.

Söndag 5 februari. Ännu en fin februaridag. Temperatur runt nollan och högt till tak. Bokis och Elitaren rullade iväg från Hänkelstorp mot Fotbollsgolfen i Saxtorp för att möta upp fler träningssugna. Jodå, där stod Kicken ”Helröret” Månsson och väntade. ”Helröret” kommer efter att han fyllde helrör i fredags, dvs sjuttiofem. Röde Baronens bil stod på parkeringen med en tom cykelhållare. Så han var väl och värmde upp någon stans i faggorna. Kock Rynke satt och värmde sig i sin bil med cykeln hängande där bak. Då kom Kålle farande i en hast. Efter ett litet snack rullade man iväg ut på lilla rundan i Saxtorpsskogen innan man rullade över mot Järavallen.

När man kom ut på ängarna vid sjöarna så kände man hur kall och bitande vinden var. Likt en skalpell skar den igenom alla lager kläder. Enda botemedlet mot detta är att trampa på lite till så att värken kommer igång riktigt i kroppen. För at vara så fint väder var det konstigt nog inte speciellt många som var ute. Ett antal var ute med sina jyckar för att rasta dem. Men i övrigt var det ganska tomt. Som vanligt stannade man till vid rastbordet innan man for ut på slingan.

Kålle rasslade iväg först. Det är ju han som har mest bråttom… Efter kom de resterande i klungan. I fredags hade det ju kommit en hel del snöblask som töade bort nästan lika snabbt som det kom. Några vattenpölar med is på var där och det varit uppkörda spår i dyngan hade det nu frusit till. Men spåret var riktigt bra att köra idag. Allt rullade på och klungan höll ihop. Till och med Kicken tuffade på sig och la bort rädslan s att han kunde hålla jämna steg med klungan. Jättebra!

Efter avverkat varv langades Elitkakorna fram och bjöds runt. Kock Rynke hann inte med någon kaka för han var tvungen att ila hem för att gå på något kalas. Men den resterade kvintetten stannade kvar för att njuta av de nybakade Elitkakorna. Jo, inte Röde Baronen förstås, han håller ju en slankekur.

Nästa träning på torsdag kl 18:00 i Saxtorp. Samling vid Fotbollsgolfen, Hagensvägen.

Torsdag 2 februari. Ett riktigt fint väder bjöds det på idag. Sol och blå himmel. Men lite kall och dr Kung Bore bistod med en isande nordanvind. Men, som ni vet är det inte något som avskräcker gubbaj-vl-rna. Dagens träning var förlagd till eftermiddagen eftersom Elitaren skulle ut och rumla på kvällen. Därför var träningen flyttad till kl 14:30. För då hade Bokis hunnit avverka sin sopplunch och Elitaren skulle vara hemma i tid så att han kunde ta buss 126 till lund som gick 17:08. En stod dag detta. Efter att ha bott i Hänkelstorp i ganska exakt 33 år så var det första gången han skulle ta bussen därifrån.

När Bokis och Elitaren kom till Saxtorp så mötte Kicken upp ett par hundra meter innan Fotbollsgolfen. Efter lite snack så rullade man ut på Saxtorpsslingan. Det var väldigt tomt och öde i skogen trots det fina vädret. Några hundrastare och barnskockar råkade man på. Men de var verkligen inte många. Enda incidenten var att Elitaren fick lite björkris i kassetten vilket var lätt fixat. När varvet var avverkat utdelades Elitkakor i sedvanlig ordning.

Nu får det vara slutskrivet så att Elitaren hinner med bussen!

Nästa träning på söndag kl10:00 i Saxtorp. Samling vid Fotbollsgolfen, Hagensvägen.

Söndag 29 januari. Det är ju alldeles fantastiskt. Det fina vädret håller i sig. Skönt att slippa regn några dagar. Första delen av året var det ordentligt med reg. 86 mm uppmätt i Hänkelstorp. Det rör sig väl om dubbelt mot genomsnittsnederbörden. En 5-6 plusgrader gjorde det lätt att trampa iväg mot Saxtorp även om det kändes kallt i början. Men efter ett par kilometrar så hade både Bokis och Elitaren fått upp värmen och man kunde sluta gnälla om att det var kallt. Vid 90-graderssvängen på travbanan stod Kicken och lurade för att hänga på vidare mot Fotbollsgolfen. Strax innan framme där kom Lövis mötande. Det var väldans vad folk var sugna på att träna idag! Framme vid Fotbollsgolfen så stod Kock Rynke och gjorde sig i ordning för cykling. Där stod även en V7o. En mörkblå sådan med en cykelhållare bak där det hängde en vattenryggsäck. Är det inte Röde Baronen som har en sådan Volvo? Undrade Elitaren. Jodå, strax dök Röde Baronen upp. Det var länge sedan han varit med och tränat. Ja nog tio kilo sedan i alla fall…

När alla artighetsfraser var avklarade rullade man ut på lilla varvet i Saxtorp innan det var dags att pila mot Järavallen. Vid Järavallsslingans start stannade man till en liten stund som vanligt. Sedan drog Lövis iväg i sin bästa fart. Därefter kom de övriga fem. Precis som förra veckan var det ganska torrt i spåret och man kunde hålla en förhållandevis god fart. Bit för bit avverkades slingan. Tempot var som sagt lite snabbare än vanligt. Detta kunde Elitaren se då pulsklockan allt emellanåt visade röd puls-zon. Slingan avverkades utan några egentliga incidenter. Först tillbaka till Järavallens parkering var Elitaren och Röde Baronen. Precis när man kom ut från stigen så kom Inger, Kickens fru, körande och vinkade. Strax efter kom Bokis och sedan Kock Rynke. Sist, en liten stund senare kom Kicken. Inger påpekade ärligt för honom att han kom sist, långt efter de andra. Skönt med äktenskap där man kör med raka puckar! Lövis hann aldrig komma till mötes som han brukar. Detta var också ett bevis på att det gick extra fort på varvet idag.

Nästa träning på torsdag. Då är träningen förlagd till 14:30 i Saxtorp. Detta så att Elitaren hinner hem och duscha i tid för att sedan rulla iväg till Lund för att dricka pilsner.

Torsdag 26 januari. Det var ingen bra start på träningen. Precis när Elitaren skulle byta om så ringde det på dörren. Två representanter får det tyska ”maffiaföretaget” Eon stod utanför och ville pracka på Elitaren olika saker. Finns det något som kan sänka humöret mer än Eon? Som tur var så förstod de ganska snabbt att de hade dragit en nitlott när de ringde på nr 17. De lommade iväg och Elitaren stängde dörren för att hoppa i outfiten inför kvällens träning. Bokis kom punktligt som vanligt och de båda kunde rulla iväg till Saxtorp. Det var ett ganska fint väder om än kyligt. Lite duggregn hade det kommit under dagen men nu var det torrt på vägarna. I Saxtorp stod Kicken och väntade.

Efter ett lite snack så rullade man ut på slingan. Även här var det torrt och fint. Man rullade på i lagom gubbatempo. Vid ”loopen” höll man ögonen extra öppna för att se om det dök upp ett rådjur idag också. Men icke… Om det var för rådjursspaningen som Bokis vurpade vet vi inte riktigt. Men i alla fall så missade han en rot som fick honom på fall. Som vanligt var det ingen fara utan det var bara att resa sig igen och borsta av sig för att fortsätta. Inga men efter den stillsamma vurpan inte.

Så trampade man vidare. Vid den lilla crossbanan fick så Elitaren ett kast på sin MTB på krönet när han nästan var uppe. Det blev ett halvstopp och högerfoten i marken för att styra upp det hela. Inga problem där heller. Trampandet gick vidare. När man på väg mot Ulmestigs efter att ha passerat dagiset var där ett rådjur som försvann in i mörkret. Detta samtidigt som de båda snabba pojkarna kom för att köra om. Det är två yngre förmågor som man har råkat på några torsdagskvällar. Så även denna kväll. Ulmestigs passerades och återfärden var inledd. Inga konstigheter eller incidenter utan man kom tillbaka till start utan mankemang.

Elitkakor spisades under att man pratade om bensin och K-sprit. K-sprit behöver man ju inte hälla i tanken numera. 95-oktaning ”bensin” består nu till 10% av just sprit… Nästa träning på söndag kl 10:00 i Saxtorp. Samling vid Fotbollsgolfen, Hagensvägen.

Söndag 22 januari. Tänka sig, en regnfri dag. Klart och en minusgrad. Det var ett tag sedan man upplevde en dag utan regn och en massa vattenpölar. På väg till Saxtorps så råkade man inte på en enda vattenpöl. När det hände senast är det ingen som vet. Inte ens de vanliga dynghålen på travbanan var det minst fuktiga. Detta efter att det fallit lite drygt 85 mm i januari…? Konstigt eller inte så var det välkommet av Cyklofånarna. Vid Fotbollsgolfen stod Kålle, Kicken, Lövis och så Asmundtorpskan! Hon kan ju inte cykla då vänsterhanden fortfarande är under konvalescens efter hennes vurpa i december då hon bröt handleden. Nu var gipset borttaget men handen är fortfarande inte i lag ännu. Det fina vädret hade lockat ut henne på en promenad från Asmuntorp till Saxtorp. Den sträckan torde vara 8-9 kilometer enkel väg! Ingen dålig söndagspromenad alltså. Sedan var det ju lite kul både att se Asmundtorpskan men även att hon hade sin hand på ett väldigt Napoleoninspirerat sätt. Originellt, men säker väldigt praktiskt.

Så rullade alla Cyklofånarna iväg medan Asmundtorpskan skulle trava den knappa milen hem igen. Ut på lilla rundan i Saxtorp där man även råkade på sura tanten med hunden. För ett tag sedan hade Kicken gullat med henne så det nästan blev puss och kram dem emellan. Men det var tydligen som bortblåst nu. Lika sur och butter som vanligt. Det är nog lättare att lära gamla hundar sitta än att få gamla surkärringar på gott humör! Snart var det dags att vika av mot Järavallen. Som vanligt när det är fint väder så är det många ute och går. När man närmade sig gångbron över motorvägen började det dyka upp allt fler mer eller mindre förvirrade orienterare. Förklarningen till detta fick man när man passerat bron för där hade OK Silva sitt kansli och start/mål. Framme vid parkeringen så var den så klar ganska packad med bilar.

Efter en kort paus så rullade man iväg ut på rosa slingan. Lövis (den snabbe) först följd av Kålle. Därefter kom Elitaren tätt följd av Bokis och Kicken. Det är inte utan att det är extra imponerande att Bokis utan att blinka kastar sig ut på Järavallens MTB-slinga för att jaga Elitaren. Detta dagen efter att han fyllt 89! Inte konstigt att han allt emellanåt kallas för ”Gubbaj-v-l”.

Slingan här på Järavallen var torr även den. Två små vattenpölar var vad man kunde hitta. Ovanligt att det är så torrt såhär års. Det var heller inte några problem/incidenter förutom att Bokis fick stopp i den nya ”Mördarbacken” vilket fick Kicken att stanna vilket han inte kunde utan voltade bakåt nerför backen igen. Bokis hade satsat lite väl friskt och hade för hög växel som han inte orkade dra runt precis vid krönet. Men detta var det enda som hände värt att skriva om. Som vanligt avslutade man med Elitkaka innan man rullade hemåt igen.

Nästa träning på torsdag kl 18:00 i Saxtorp. Samling som vanligt vid Fotbollsgolfen, Hagensvägen.

Torsdag 19 januari. Så skönt att det var uppehåll. Lite kallt förstås, bara ett par plusgrader. Men är det januari så är det. Det var bara att byta om och dra på sig trikåerna. När dörren öppnades så regnade det. Inget ösregn, men betydligt mer än bara dugg. Men va f-n, det är ju bara att bita hop och trampa på. Bokis rullade in med Seaten och hade MTB’n hängande där bak i vanlig ordning. Medan Elitaren hämtade ut sin ur förrådet så häktade Bokis av sin och gjorde sig klar. Precis när man rullade iväg så slutade regnet! Turligt nog så höll det sedan tätt hela rundan. Skönt! I Saxtorp stod Kicken och väntade med släckta ljus. Han passade på att gratta Bokis i förskott. På lördag fyller han ju år och får då en nia som slutsiffra på sin ålder.

Efter alla artighetsfraser rullade man iväg ut på slingan i Saxtorp. Men man kom inte så många hundra meter innan Elitaren vurpade. En rot skickade MTB’n bryskt till vänster medan Elitaren fortsatte rakt fram av gammal vana. Landningen blev väldigt mjuk på en mosstuva. Det var bara att ta sig upp igen. Trassla loss MTB’n från clematisen som snott in sig i den och så trampa vidare. Detta var den enda incidenten på hela rundan förutom att Bokis fick en liten björkkvist i bakväxeln. Men den var lätt åtgärdad och bortplockad.

Återigen så såg man ett rådjur som korsade stigen vid ”loopen”. Var det månne samma rådjur som senast? Inte alls omöjligt. I övrigt var det väldigt mörkt och ensligt i skogen. Det enda som syntes till förutom rådjuret var två andra MTB’are som kom ikapp lagom till man kom upp på Kaninstigen för andra gången. Lätt och enkelt för dem att ta sig förbi alltså. Jo, de hade ju så mycket mer bråttom än gubbatrion.

När man kom fram till socken som ligger över stigen så satsade Elitaren på att cykla över den. Han siktade till vänster där det inte är lika högt. Jodå det gick kalasenkelt att ta sig över. Det enda var att där fanns lite ris som drog av hans vänstra Earbag. Som tur var där säkerhetslina just på vänster sida. Så även om Earbagen föll av så hängde den kvar och dinglade så att den enkelt kunde sättas på plats igen.

Efter att varvet var avverkat så rundade man av med en Elitkaka innan man rullade hemåt igen. Nästa träning på söndag kl 10:00 i Saxtorp.

Söndag 15 januari. Det var muntert att höra på morgon-TV att aldrig få hade man uppmätt så få soltimmar som hittills i vinter. Regnet öste ner men det var bara att ta på sig och plocka fram MTB’n. Bokis svängde in punktligt som vanligt. Precis så avtog regnet. Tänka sig, hittills i år har det kommit 80 mm. Det är bra för grundvattnet får man trösta sig med. När Bokis hade hakat ner cykeln från Seaten så rullade man iväg mot Saxtorp. Det var några rejäla vattenpölar på väg. Men konstigt nog så var travbanan inte alls speciellt kletig. Vid Fotbollsgolfen väntade Kålle och Banani höll på att lyfta av cykeln från sin Volvo 145 av -75 årsmodell. Efter en kort konversation så bestämde man sig för att hålla sig i Saxtorpsskogen. Det var ju ett fasligt blåsande. Genom att hålla sig i Saxtorpsskogen så slapp man då vinden när man annars kulle cyklat över ängarna vid sjöarna.

Elitaren först tätt följd av Kålle, Banani och Bokis. Ut på stigarna. Detta var en sådan här riktigt hundrastardag. Frågan är om man någon gång tidigare siktat så många hundrastare under en runda som idag. Tilläggas ska att de allra flesta hade mer än en vandrande loppcirkus att hålla koll på! Som tur var alla hundarna snälla och gjorde inte några utfall mot cyklisterna. Bit för bit avverkades slingan som faktiskt var förhållandevis lite kletig.  Värst var det som vanligt i boket efter att man passerat Ulmestigs. Men allt rullade på bra ända tills man kom till Spurtbacken. Där stod en skotare, alltså traktor som hämtade in det timmer man hade fällt sedan tidigare. Cyklofånarna bev ombedda att ta en annan väg för att detta skulle ta tid. Men man valde istället att trampa genom slyet och komma ut framför timmerekipaget. Sedan var det full fart igen och sista delen av slingan avverkades utan mankemang. Det hela firades givetvis med en Elitkaka innan man vände hemåt var och en till sig.

Nästa träning på torsdag kl 18:00 i Saxtorp. Samling vid Fotbollsgolfen, Hagensvägen.

Torsdag 12 januari. Turligt nog så hade regnet dragit bort när det var dags att rulla iväg mot Saxtorp. Lite drygt 7 mm var dagens nederbörd och nu närmar sig årets nederbörd 70 mm! Ingen större torka alltså. Men regnet behövs för grundvattnet som fortfarande är lågt. Som väntat var det kletigt och många vattenpölar att passera för Bokis och Elitaren på väg till Saxtorp. Där stod faktiskt den ”förlorade sonen”, dvs Kicken, och väntade. Kvällens träningsgäng blev alltså en trio.

Så rullade man ut på slingan. Mörkt som attan var det. Det blöta suger ju allt ljus till sig och lämnar inte mycket till någon Cyklofåne eller annan att åtnjuta. Som tur är alla utrustade med ordentliga lampor på cyklarna och hjälmarna. Dessa lampor visade att man var ytterst nära ett rådjur när man passerade ”loopen”. Det kan inte ha varit mer än max tio meter till det förvånade rådjuret som gjorde en etthundraåttiograderssväng och försvann snabbt in i mörkret. Det var en riktigt tung bana på grund av att det var blött i marken. Lite lerigt och kletigt runt hela slingan om än värst när man passerar genom boket på väg tillbaka mot dagiset.

Hur som helst gick allt relativt bra. Kicken började med att halka på en rot och avvek i fyrtiofem graders vinkel rakt ut i ett snår som han använde som cykelställ… Allt gick bra med både cykelryttare och cykel. Bara på det igen och trampa runt. Strax innan varvet var avslutat så törnade Bokis i någon stock och la sig snyggt på sidan. Samma här att allt gick bra och strax kunde man runda av passet med en Elitkakspaus innan var och en rullade hem till sig.

Nästa träning på söndag kl 10:00 i Saxtorp. Samling vid Fotbollsgolfen, Hagensvägen.