Kategori: Träningsdagbok

Söndag 25 mars. Oj då, riktig vår i luften. En timmes kortare sömn för att det var ju dags för sommartid. Så klockan sattes fram en timme i går kväll och man gick och la sig i vanligt vintertid. Resultatet en timme kortare tid i dunbolstret… Piruetten hade inte ställt om sin biologiska klocka till sommartid så han SMS:ade yrvaket att han precis hade vaknat så han skulle cykla senare. Som vanligt fick Elitaren rulla själv till Saxtorp. Eftersom det är MTB så rullade han stigarna via Paintballbanan till Saxtorp. Där var det en flock som väntade ivrigt på att få cykla. Bosse Bus hade letat fram en gammal stålspringare med ett spännande stuk på ramen. En ombyggd tempocykel från den korta men intensiva perioden då tempocyklar fick ha ett litet framhjul. Men han var den ende som kom på landsvägshoj. Kicken hade hittat till träningen. Han hade förgäves letat efter någon villaförening som skulle ha årsmöte idag, men kammat noll i det. Sås han fick masa sig ut på cykeln. Snurrbart och Bokis var där tillsammans med några andra både kända och okända ansikten. Bortåt ett femtontal cykelsugna totalt.

Två grupper delade man upp sig i. En gubbagrupp och en ”Ta-död-på-varandra-grupp”. Gubbagruppen med Elitaren i spets rullade iväg först medan ”Ta-död-på-varandra-gruppen” fortfarande lade upp taktiken. ”Ta-död-på-varandra-gruppen” är en samling där man går in för att ”ta död på” varandra. Det skll helst bara vara en kvar i slutet. Alla andra skall vara ”döda”. Så mycket testosteron kan man inte uppbringa i gubbagruppen där man håller koll och väntar in varandra. Efter en liten stunds cyklande så hördes det en duns och brak. Det var Bokis som gått i backen. Han hade missat en stubbe på stigen och fått denna lilla rest av ett tidigare träd på pedalen. Om det inte var en liten tuva så var det i alla fall en liten stubbe som stjälpt ett stort lass. Som tur var så gick allt bra. Bokis reste på sig och hoppade upp på cykeln igen för att trampa vidare.

Vid ”loopen” så mötte man de två första som ramlat av ”Ta-död-på-varandra-gruppen”. De kom en bit efter klungan. Det var bäst att lämna spåret fritt. Dessa testosteronstinna cyklister har antagligen ett tunnelseende. Så det kändes säkrast att lämna fri väg. Så fortsatte man varvet runt som avslutades med Elitkakspaus och lite ljug innan var och en vände hemåt.

Nästa träning på torsdag vilket även är skärtorsdag. Skippa nu att ta kvasten och flyg till Blåkulla. Ta istället cykeln och trampa med oss.

Mer info på: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb

Torsdag 22 mars. Nu har vi passerat vårdagjämningen och det blir bara ljusare och ljusare på kvällarna (ja och morgnarna också förstås). Lite blask hade kommit men töat bort igen. Tänk att kunna rulla iväg på torsdagsträning i plusgrader, det var ett tag sedan! Som vanligt var det inte någon mer som dök upp till träningen. Ett osolidariskt gäng har dragit till Mallorca på träningsläger och vår käre solskenscyklist, Kicken, gör allt han kan för att hitta ursäkter. Idag hade han lyckats hitta ett årsmöte på någon villaförening som han absolut ”måste” prioritera…

Men torsdag är torsdag och därmed träningsdags. Tänk att kunna rulla ut medan det fortfarande är ljust. Inte nog med ljuset utan ackompanjerad av koltrastarnas sång. Plusgrader, vindstilla, ljust och koltrastsång. Så mycket bättre kan det inte bli! Elitaren rullade ut på röda slingan i Saxtorpsskogen. Det var lite blött här och där, men hösten ohemula nederbörd har sjunkit undan så att marken är inte helt mättad längre utan kan ta emot en del regnstänk och snöblask.

Som sagt så varar ljuset längre och längre på kvällen. Nästan hela rundan hann avverkas innan det blev riktigt mörkt. När mörkret fallit och varvet var avverkat så satt det som en smäck med en Elitkaka innan hemfärden anträddes. Nu var travbanan nyharvad och slät. Det hade också torkat upp lite så den var något mer lättcyklad än vid hitfärden. Då var den ordentligt kletig på sina ställen. Så pass kletigt att det inte gick att styra. Det gick bara att lämna in en önskan och sedan se om denna önskan bifölls…

Nästa träning på söndag kl 10.00. Samling vid Fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp. Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

 

Söndag 18 mars. Klarblå himmel och några minusgrader. Riktigt skönt väder så länge man befann sig i lär för den bitande ostanvinden. Naturligtvis så skulle inte Piruetten med ut och cykla. Temperaturen var ju under nollan och det är inget som han gillar. Han inväntar våren och plusgrader.

I Saxtorp så kom Mini inrullande samtidigt med Elitaren. Strax därefter rullade även Bosse Bus in. White Lady, Löpar’n och Lille Skutt satt på ett plan till Mallorca för att tjyvträna… Några till anslöt, bl a Bokis och Samuel. Snabbisarna stack iväg och gjorde allt de kunde för att hänga av varandra medan Bokis, Bosse Bus och Elitaren tog det lugnare. Ut på röda slingan i Saxtorpsskogen. Bosse Bus först som hare och de båda andra efter.

Efter en stund så kom en bakifrån på crosscykel och susade förbi och jagade efter Bosse Bus som gjorde så mycket motstånd han bara kunde. De båda försvann in i skogen utom synhåll. En stund senare så kom Bokis och Elitaren ikapp dem. Mannen på crossen visade sig vara Vasa. Anledningen till att man kom ikapp var att Vasa kört punka på framhjulet.

Ett litet depåstopp alltså som blandades med lite allmänt ljug. Så rullade Bokis och Elitaren iväg när slangbytet började gå mot sitt slut. Vasa och Bosse Bus skulle säkert komma ikapp. Det dög inte att stå och bli avkyld. Dags att pumpa upp värmen igen. Men det tog tid. Ingen Vasa eller Bosse Bus kom ikapp. Hade han punkat igen? Ja, vem vet. Men så efter ytterligare en god stund kom Bosse Bus flåsande. Han hade tappat sin sadelväska och sedan hade Vasa försvunnit när de kom ut på asfalten. Jaha, då var väl Vasa inte sugen på Elitkakor idag. Det stoppet som låg så nära idag…

Sista delen av slingan avverkades så att man kom fram till Elitkakspausen. Det mumsades och så beundrade man kaprifolen som hade spruckit ut med friska gröna blad. Så var det dags att rulla hemåt. Då kom en av de i snabbgruppen. Han hade sett Mini traskande mot Häljarp. Punka och det utan att ha pump med sig. Bosse Bus var på väg hemåt till bastun som han hade ställt på uppvärmning. Han skulle försöka fånga upp Mini och ge honom assistans. Bokis och Elitaren rullade hemåt söder respektive österut. Nästa träning på torsdag kl 10.00. Samling som vanligt vid fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp. Met info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Torsdag 15 mars. Snön är bort förutom enstaka flingor vi mörka skuggiga ställen. Men det var ju ett ohemult blåsande. Men med en extra hakrem på hjälmen så gick även vinden att övervinna. Med nya däck på MTB*n så rullade Elitaren mot samlingsplatsen vid Fotbollsgolfens parkering i Saxtorp. Kicken hade meddelat att han skulle på Skånes Cykelförbunds möte. Där borde han ha haft ett stort sällskap. När klockan var aderton och lite till så var Elitaren fortfarande den ende som var där…

Torsdag och då skall det cyklas. Elitaren hade varit bortrest så han hade inte cyklat sedan förrförra torsdagen, elva dagar utan cykling. Sånt duger inte. Hej hopp ut på röda slingan i Saxtorpsskogen. Jovisst. Roliga gubben/banbyggaren hade haft lite kul här och var. Släpat ut lite pinnar och grenar som han lagt t tvärs över stigen på ett antal ställen i den delen som ligger närmst Stora Byvägen. Ett sådant släpande på stickor och strån tyder på att han varit myra i sitt tidigare liv. Ettermyra eller någon annat aggressiv art för han drar ju sig inte för att gå till fysisk attack på cyklister. Detta vare sig om det är en flicka i tioårsåldern eller gubbar i och över pensionsåldern. Men pinnarna kan knappas kallas hinder. Hade man inte sett dem så hade man heller inte märkt så mycket. Det var bara att trampa på rakt över.

Inne i skogen så märktes inte vinden av mer än att det susade i trädtopparna. En kort Elitkakspaus innan hemfärden anträddes. Det var motvind i Svanabacken annars var det ganska bra lä hela vägen hem till Hänkelstop.

Nästa träning på söndag kl 10.00. Samling vid Fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp. Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Söndag 4 mars. Vintern fortsätter. Snön från fredagen låg kvar trots att det var blidväder under lördagen. Dubbdäck på. Piruetten meddelade via SMS att han inte visste om han skulle cykla. Elitaren tog ett varv hem om honom för att höra om han bestämt sig. Jo, det hade han. Han skulle morna sig och dricka kaffe, sedan skulle han rulla ut själv en runda. Med detta besked så svingade sig Elitaren åter upp i sadeln och trampade iväg mot Saxtorp med dubbarna smattrande mot asfalten där den tittade fram genom snötäcket. Skönt med dubb, tänkte Elitaren när han rullade må den till is packade snön. Men när han passerat Ålstorp så försvann i princip all snön. Där hade det inte fallit många flingor.
I Saxtorp var det tomt, men Elitaren var i god tid. Istället för att stå och vänta så rullade han ett varv runt på stigarna runt dungen där Fotbollsgolfen är belägen. Efter avverkat varv så droppade det in lite folk, Bokis, Andora och en handfull till.

Två grupper blev det. En testosteronfylld snabbgrupp där tre cyklister drog iväg och en ”gubbagrupp” där övriga hängde på. Ut på röda slingan i Saxtorpsskogen. Vid loopen så var det lite uppkört då de höll på att hämta in veden från de träd som fällts. Ett par gubbar höll på med detta. En som körde traktorn med skotvagnen och en annan gick omkring och svingade motorsågen. Men klungan kunde passera med ett glatt hej-hej som besvarades lika glatt. På väg genom granet som mynnar ut vid dagiset så kom en av snabbisarna och en stund senare kom en annan mötande. Det var tydligen tävling i snabbgruppen. Den tredje syntes ite till.

Varvet avverkades utan några speciella händelser. Elitkakspaus så klart där man fick fyllt på depåerna. Då dök den tredje i snabbgruppen upp och anslöt. Dock avböjde han Elitkakan som erbjöds. När kakorna var uppätna så vände Bokis och Elitaren hemåt medan de övriga fyra jagade ut på ett varv till.

Nästa träning på torsdag kl 18.00. Samling som vanligt vid fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp.

Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Torsdag 1 mars. Ja, precis som vanligt såhär års så är det vinter. Om inte förr så början av mars. Just idag var det förhållandevis milt med en tre-fyra grader när det var dags att rulla iväg till Saxtorp. Tjocka skoöverdrag och tumvantar på. På väg till Vildsvinsvägen så blev Elitaren nog lika rädd som råbocken. När de båda såg varandra var det inte mer än fyra-fem meter dem emellan. ”Hejsan rådjuret” Elitaren medan råbocken med basthud över sina horn lade in en överväxel och försvann i buskagen. Några tramptag senare så såg han fem rådjur som betade på åkern väster om Vildsvins(!)vägen. Fyra av dem fångades på bild.

I Saxtorp så var det tomt och öde och förblev så tills klockan slagit aderton. Då rullade Elitaren iväg på ett solovarv. Kicken hade utlyst att han skulle dyka upp med laddade lampor. Men det ryktades att han fått inopererat en kardborreremsa på ryggen och denna hade fastnat på sofflocket… Men det var inte första gången som Elitaren rullade runt i skogen ensam i kvällsmörkret.

Det är alltid spännande at se hur banan ser ut. Hade möjligen Roliga gubben/Banbyggaren hittat på några nya finesser? Jo faktiskt. Men han har legat av sig ordentligt. På en fyra-fem ställen hade han lagt ut pinnar. Dessa var nog mer avsedda att försvåra för trehjulingar. En MTB märkte knappt av dem. Har man tagit på sig ansvaret som banbyggare så är det dags att visa framfötterna nu. Annars kan han lika bra lägga av.

Vid hemkomsten så fanns det ett SMS på Elitarens telefon. Kicken meddelade att han ville ha närvaromarkering och en anmärkning för sen ankomst. Han hade tydligen lyckats komma loss från sofflocket, men dock inte i tid…

Det blev en liten Elitkakspaus efter avverkat varv. Dock utan att skölja ner den för att det hade bildats en ispropp i vattenryggsäcken. Detta trots att den blåsts ur efter varje dricktillfälle. Nästa träning på söndag kl 10. Samling som vanligt vid Fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp.

Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Söndag 25 februari. Dags för februaris sista träning som dessutom är sista dagen på sportlovet. Imorgon är det tillbaka i vardagen för alla som varit sportlovslediga i Skåne. Minus sex grader, sol och blå himmel. En isande ostanvind som lyckligtvis inte var alltför stark, vilket mannen med läderveken har hotat med. Piruetten skulle stanna hemma i stugvärmen så Elitaren fick rulla ensam till Saxtorp. Där var det gott om träningssugna. Banani, Kicken, Lille Skutt, Mini, White Lady, Pia med flera. Efter hand så anslöt Punkan, Bosse Bus, Schnurrbart och Bokis. Det märks att det börjar våras så smått. Nu har folk börjat ta sig ur influensans sjuksängar och våga sig ut i den ljusa vårvinterdagen.

Snabbisarna har mest gått över till crosscyklar och rullade ut på vägarna medan övriga rullade in i skogen. Mini, Bosse Bus och en till i en snabbgrupp och alla andra i en gubbagrupp. Ut på röda slingan i Saxtorpsskogen. Någon eller några hade röjt. Hindren och grenarna från torsdagen var i stort sett helt borta. Banbyggaren/roliga gubben hade siktats nu på förmiddagen. Men han hade tydligen lagt av sig och inte konstruerat några nya, roliga hinder att forcera. De enda man mötte i skogen var glada flanörer, hundrastare och några tjejer på hästrygg.

Allt rullade på och inga incidenter inträffade under rundan. Vid fullbordat varv så blev det en sedvanlig Elitkakspaus innan man skiljdes åt och rullade hemåt.

Nästa träning på torsdag kl 18.00. Samling vid Fotbollsgofens parkering, Hagensvägen Saxtorp. Alla glada är välkomna att cykla med. Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Torsdag 22 februari. Tänk sportlov och fint vårvinterväder. Det enda som saknas för sportlovsfirarna är snön. Annars är vädret jättefint. Men idag var det jäktigt för Elitaren. Mötet i Ystad drog över tiden. Men som tur är är det sportlov och då är det inte alls samma rusningstrafik. Så resan hem flöt bra. In och kasta av sig kavajen och den vita skjortan för att kasta sig i trikåerna. Stoppa påsen med Elitkakor i ryggficka och så iväg. Ja det var till att köra raka vägen längs Grand Prixvägen. Det fanns inte tid för att köra några kringelikrokar på stigarna för att ta sig Till Saxtorp. Jodå han hann fram i tid. Flera minuter till godo. Men för övrigt låg hela samlingsplatsen tom. Inte ens vakthundarna på Saxtorp Trading lät visa sig.

När klockan blivit några minuter över sex så rullade Elitaren iväg ut på Saxtorpsslingan i sin ensamhet. Jodå, banbyggaren/roliga gubben hade varit ute. På flertalet ställen låg det grenar tvärs över stigen. Är det månne så att ryggskottet(?) håller i sig på honom. Det var bara småpinnar och klena grenar som hal lagt ut. Men han har vuxet till sig så några av hindren som hal lagt i försåt för cyklister var riktigt kul att cykla över. När man cyklat mycket i terräng så kan Saxtorpsslingan bli lite för enkel och tråkig. Det har varit på vippen att sluta cykla där, men nu har gubbafan lyckats riktigt bra på sina ställen för att göra den riktigt kul. Det är kul när det händer något oväntat och så ta sig över. Jätteroligt. Det är nog bara de som går till fots som inte gillar det. Äldre som kanske har svårt med balans och att lyfta på fötterna eller dem som är ute och går med barnvagn kan få problem. Men för cyklister är det jättekul.

Elitaren forcerade alla hinder utan att behöva stanna eller att ta loss fötterna från pedalerna. Skogen var fullständigt öde. Inte en levande kotte syntes till på hela rundan. Marken har torkat upp detta i kombination med att det är lite frost gör stigarna torra att cykla på. Inget behov av att tvätta cykeln efter rundan (blink, blink, White Lady) så det är ingen orsak att låta bli att cykla en torsdagskväll. Efter avverkat varv så var det en sedvanlig Elitkakspaus. Laddad med ny energi så anträdde Elitaren returresan till Hänkelstorp via småstigarna så han lapp det trafikerade vägarna.

Nästa träning på söndag kl 10.00. Samling vid Fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp.

Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Söndag 18 februari. Ännu en fin vårvinterdag. Stilla och torrt. Talgoxarna kvittrar si-tu, si-tu, si-tu. Härligt. Piruetten meddelade att han skulle morna sig innan han skulle rulla ut. Så hans tur blev lite senare. Så Elitaren jagade iväg själv till Saxtorp och var där i mycket god tid så ingen annan var där. En runda runt i den dungen som omgärdar Fotbollsgolfen och lagom då dök det upp en från Grand Prixvägen. Figuren kändes märkvärdigt bekant men ändå inte. När han kom lite närmre så klarnade bilden. Det var Bokis! Redo för sin första gemensamma träning på ett halvår. Sedan by-passoperationen i höstas har han inte varit med och tränat, även om han cyklat på egen hand. Idag skulle alltså det bli nypremiär för klubbträningen för denne yngling som bara har lite knappt femton år kvar tills han fyller hundra! Heja Bokis!

Ut ur skogen rullade snabbisarna med Hillis, Lefty, White Lady och några till. De ligger i för att få distansträning. Lagom till starten hade de avverkat de första två timmarna av sin träning. Lefty hivade upp en plastpåse ur sin ficka och bjöd runt på Leftykakor! Mycket goda, all heder till den bättre hälften som stått för bakandet. Två grupper delade man in sig i. Snabbisarna som skulle ta långtur och så Bokis och Elitaren som skulle ut och kämpa runt bland kottarna i skogen.

Elitaren först och Bokis bakefter så rullade duon ut i Saxtorpsskogen. Nu har det börjat torka upp skapligt. Det är inte lika dyngigt och kletigt på stigarna som tidigare. Men bitvis är det fortfarande kletigt. I lagom gubbatempo rullade man runt. Bokis hade problem med att kedjan kuggade. Men genom att växla ner på minsta klingan fram så blev det ordning på tingen igen. Det gick ju bra med lilla klingan för det var inte något höghastighetsrekord som skulle slås idag. I det fina vädret sp var det många hundägare ute med sina jyckar. De flesta hade mer än en dogg att rasta. Snittet låg nog sjutto på en tre fyra stycken. Alla fyrbenta var snälla och tysta, inte en enda som skällde eller ville jaga cyklisterna. Hussarna och mattarna var också glada och trevliga. Hälsade tillbal´ka med ett leende. Vid dagiset så gick det en mystisk, svartklädd gubbe och försökte ta upp så mycket plats han bara kunde. Det var Schnurrbart som var ute på promenad! Jodå, försäkrade han, han skulle komma tillbaka när han fått ordning på allt igen. Han är välkommen vilken dag han vill!

Roliga gubben hade varit ute igen. Men det var mest småpinnar som han lagt ut. Är det månne så att han fått ett välförtjänt ryggskott när han gått och släpat på tunga stammar? Många hundägare och flanörer är irriterade på honom för att han går och lägger grenar stockar och pinnar med spikar i på stigarna. Roliga gubben är rätt lång har ett stort vitt skägg, potatisnäsa och en liten plattnosad hund som går lös sidan om honom.

När Bokis och Elitaren avverkat varvet så var det dags för en Elitkakspaus och lite ljug innan man rullade hemåt. Via Svanebacken-travbanan-Davidslidsvägen-Paintballbanan vidare mot Hänkelstorp respektive Dösjebro.

Nästa träning på torsdag kl 18.00. Samling vid Fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen i Saxtorp. Alla med ett glatt humör och cykelintresse är välkomna att delta!

Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

 

Torsdag 15 februari. Tänk att kunna rulla iväg till träningen en torsdagskväll i februari. Det är ännu inte mörkt och talgoxen sjunger. En snabb titt i rabatten visar att snödropparna är uppe. Snart kommer väl även krokusarna. Det börjar kännas att det drar sig mot vår. Kicken meddelade via SMS att han fortfarande inte har blivit av med sin ”man-cold”. Så han stannade hemma i värmen hos Inger. Elitaren rullade iväg på stigar och cykelbanor för att ta sig till Saxtorp. Det var tur han gjorde det, för annars hade det inte blivit någon träning alls. Helt tomt och ingen visade sig trots att han väntade så att klockan var cirka fem över sex.

Jaha, då får jag väl ta mig en runda själv, resonerade han och rullade ut mot slingan i Saxtorpsskogen. Nu var det riktigt mörkt. Det sista ljuset från den nedgående solen hade försvunnit bortom horisonten. Men de pigga LED-lamporna på cykel och hjälm lyste upp i den mörka skogen. Det lilla snölager som kommit var nu borta och gav ingen hjälp mot mörkret. Men LED-lamporna är fantastiska. Han rullade ut på de torra stigarna. Fortfarande är det lite fruset i marken, men på många ställen så har spåren plattats till så att det inte spårar så förbålt. Frisk vårlik luft i lungorna och dessa torra fina stigar. Inte de geggiga och blöta som rått under hela vintern hittills. Mycket angenämt.

Men Elitaren var inte ensam så länge. Efter bara en liten stund så stod där en stor råbock och tittade förvånat på honom. Bocken vände sig om och försvann in i mörkret med några skutt när Elitaren bara var tiotalet meter från den. En riktig naturupplevelse. Ja detta var inte den enda. En liten stund senare så skuttade en fälthare eller så kallad tyskhare (arten är importerad från Tyskland) över stigen och försvann på motsatt håll än råbocken. Just då dök det även upp en liten kanin som försökte skutta från Elitaren. Febrilt skuttade den med sina små ben. Ja små ben var det för det såg ut till att vara en unge. Men så fick den plötsligt en god idé och lämnade stigen. Så var Elitaren ensam igen. En ensamhet som behölls resterande del av träningen.

Nästa träning kl 10.00 på söndag. Samling vid Fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen. Alla som har ett glatt humör och gillar att cykla är välkomna!

Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/