Kategori: Träningsdagbok

Torsdag 19 april. En riktig sommardag med bortåt tjugo grader varmt, blå himmel och nästan ingen vind. Som en yster kalv hoppade Elitaren i de korta trikåerna. Upp på springaren och så iväg mot Saxtorp längs Grand Prixvägen. Strax innan Saxtorp så kom Kicken till möte med sina ludna ben. På plats redan där var Baggesen som berättade att han jagat och stressat för att komma i tid. Resultatet: en kvart till godo!

Efter hand så anslöt allt fler, både racer och MTB. Mini, White Lady, Hillis, Samuel och några till på MTB. På Racersidan så anslöt Bosse Bus, Bokis och Schnurrbart. MTB-gänget rullade ut bland björnbären medan pågarna med springare rullade ut mot Barsebäcksvägen. Men här blev det stopp. Kickens kedja hoppade av och blev klämd mellan bakgaffeln och klingan. Men med assistans av Elitaren så kom kedjan loss och på igen. Dock var Elitarens fingrar svarta som på en sotar. Iväg igen på Barsebäcksvägen som man tog ner till golfbanan innan man svängde av. Kicken trivdes som fisken i vattnet. Solcyklist som han är så lapade han i sig de gula strålarna. Dessutom så skulle det inte bli så lång runda, vilket passade honom också, ordförande som han är i kortbanekommittén. Men den lilla vinden var sydlig och då önskade han att köra åt något annat väderstreck. Därav svängen mot Hofterup…

I lagom gubbatempo rullade man på. Efter en sväng över V. Karaby-Hög så kom man till Kävlinge. Här blev det en Elitkakspaus vid macken. Baggesen var nödig så han stod och hoppade. Han trippade bort till macken för att låna toaletten. Men slokörad kom han tillbaka. Någon otrevlig typ där inne hade inte lånat ut toaletten. Men upp på cykeln och ivriga tramptag till närmaste och någorlunda diskreta buskage så var problemet löst.

Iväg igen ut mot Södervidinge-Dagstorp- Dösjebro. Här valde Bokis och Elitaren att köra via Döjebro till Hänkelstorp medan de andra fyra svängde mot Annelöv. Bokis följde med hem om till Elitaren Där han fick ärva ett par röda Lookklossar med tillhörande pedaler.

Nästa träning på söndag kl 10.00. Då är det samling vid parkeringen norr om stora sjön på Järavallen. Infart mot Brukshundklubb sedan första till höger.

Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Söndag 8 april. Visst är det fantastiskt. Förra söndagen var det någon form av istid. Nu väntade nästan rena sommaren. Med ett stort leende plockande Elitaren fram den finlemmade springaren och lät ardennern häng kvar i förrådet. Racerpremiär! Det var så fint väder att även Piruetten skulle cykla. Så en runda hem om till honom för att hämta upp. Som vanligt sprang han omkring i fillingarna. Aldrig rulla iväg en sekund för tidigt. Tillsammans rullade de iväg till mötesplatsen som nu ligger vid parkeringen norr om stora sjön på Järavallen. Detta för att barnträningen börjar idag och den sker just där. Så de kommande söndagarna är träffpunkten där om söndagarna och om tisdagarna är det vid Puls Arena i Landskrona och om torsdagarna Fotbollsgolfens parkering i Saxtorp. Ja, ja, det är inte bara benen som skall motioneras utan även hjärnan…

Vid sjön så kryllade det av aktivitet. Knattarna hoppade runt som små loppor på sina cyklar. Förutom knattarna så var det även många cyklister och föräldrar såklart. En minst sagt livlig aktivitet. Bosse Bus och Kicken var på plats. Schnurrbart kom precis ut från Stora Byvägen när Elitaren svängde av från Grand Prixvägen. Så tillsammans rullade de ikapp Bokis som kom rullande på sin MTB.
Det blev en landsvägskvartett. Bosse Bus, Kicken, Schnurrbart och Elitaren som rullade ut på en Habo Ljungrunda. Vinden var sydvästlig av något slag. Inte hård men tillräckligt stark för att vara jobbig att ligga och dunka pannbenet i. Sedan är det så svårt att klä sig såhär års. Alla hade nog lite för mycket på sig. Det blev varmt och svettigt i munderingarna. Via Barsebäckshamn-Lödde Sandskog_Borgeby Slott så tog man sig till Habo Ljung där man stannade till för Elitkakspaus kombinerat med sedvanligt ljug. Bosse Bus berättade att han sjkulle köra till Holland tidigt på torsdagsmorgonen. I helgen skall han köra Amstel Gold Race tillsammans med The Flying Duchman. Ett tjugomilalopp i kuperad terräng. Lycka till Bosse Bus och hälsa The Flying Duchman!

När Elitkakorna var uppätna så rullade man norrut igen. Nu äntligen med vinden i ryggen. Så mycket lättare det blir att trampa då! Hemfärden gick utan några incidenter eller andra notabla händelser. Elitaren hoppade av i Hänkelstorp medan de tre andra fortsatte norrut till Häljarp respektive Landskrona.

Näst träning på tisdag. Då är det racer som gäller. Samling vid Puls Arena i Landskrona kl 18.00! Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

 

 

Söndag 1 april. Den lurigaste söndagen i hela april. Undras vad det skall luras i skogen då? Ett par plusgrader och en isande vind från någon nordlig riktning. Inget svar från Piruetten om huruvida han skulle cykla idag. Elitaren drog då slutsatsen att han fortfarande låg och trynade. Så färden gick direkt till Saxtorp. Där väntade Bosse Bus, Vasa och Kicken. Allt efter hand så kom fler rullande. Per, Bokis, Hillis, Andora, Schnurrbart och några till. Så dök även Piruetten upp!

Bosse Bus skulle rulla landsväg. Om två veckor skall han köra Amstel Goldrace i Holland. Ett tjugomilaäventyr på landsväg. Så nu ligger han i intensiv träning för detta. Vasa kom på sin cross och stack ut i skogen före alla andra. De resterande delade upp sig i två grupper. En Hillisgrupp och en gubbagrupp. Elitaren tog ledningen och följdes av Andora, Schnurrbart, Kicken,Per och Bokis. Det skulle bli spännande och se om man råkade ”Roliga gubben” idag. Schnurrbart hade siktat honom vid scoutstugan. Så gubben var ute i skogen idag.

Bit för bit så avverkades slingan. Det var förvånansvärt tomt i skogen idag. Knappast någon förutom de som cyklade syntes till. Lyckligtvis så syntes det inte till någon ”Rolig gubbe” med stort vitt tomteskägg. Borta vid Ulmestigs så höll en lastare på att jämna ut det sista av matjordshögarna. Det ryktas om att här skall Häljarp bygga sitt svar på Malmös Turning Torso. Ja, ja, det blir i så fall ett bra riktmärke i skogen…

I lagom gubbatakt gick cyklandet ända tills man åter passerade ”Loopen” då satte Kicken, Schnurrbart och per till alla klutar och rullade på utav bara den och körde förbi Elitaren för att sedan försvinna framöver. Detta medan Elitaren Andora och Bokis stånkade på i marschfart i uppförsbacken. Lite längre fram så var man ikapp igen. Nu var det bara den sista lilla stumpen kvar av rundan. När varvet var fullbordat så var det stopp för intag av Elitkaka och sedvanligt ljug.

När kakorna var uppätna och kölden började tränga sig in genom kläderna så rullade man iväg igen, hemåt. Nästa träning på torsdag kl 18.00. Samling som Vanligt vid Fotbollsgolfens parkering Hagensvägen i Saxtorp. Alla med ett glatt humör som gillar att cykla är välkomna. Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Söndag 25 mars. Oj då, riktig vår i luften. En timmes kortare sömn för att det var ju dags för sommartid. Så klockan sattes fram en timme i går kväll och man gick och la sig i vanligt vintertid. Resultatet en timme kortare tid i dunbolstret… Piruetten hade inte ställt om sin biologiska klocka till sommartid så han SMS:ade yrvaket att han precis hade vaknat så han skulle cykla senare. Som vanligt fick Elitaren rulla själv till Saxtorp. Eftersom det är MTB så rullade han stigarna via Paintballbanan till Saxtorp. Där var det en flock som väntade ivrigt på att få cykla. Bosse Bus hade letat fram en gammal stålspringare med ett spännande stuk på ramen. En ombyggd tempocykel från den korta men intensiva perioden då tempocyklar fick ha ett litet framhjul. Men han var den ende som kom på landsvägshoj. Kicken hade hittat till träningen. Han hade förgäves letat efter någon villaförening som skulle ha årsmöte idag, men kammat noll i det. Sås han fick masa sig ut på cykeln. Snurrbart och Bokis var där tillsammans med några andra både kända och okända ansikten. Bortåt ett femtontal cykelsugna totalt.

Två grupper delade man upp sig i. En gubbagrupp och en ”Ta-död-på-varandra-grupp”. Gubbagruppen med Elitaren i spets rullade iväg först medan ”Ta-död-på-varandra-gruppen” fortfarande lade upp taktiken. ”Ta-död-på-varandra-gruppen” är en samling där man går in för att ”ta död på” varandra. Det skll helst bara vara en kvar i slutet. Alla andra skall vara ”döda”. Så mycket testosteron kan man inte uppbringa i gubbagruppen där man håller koll och väntar in varandra. Efter en liten stunds cyklande så hördes det en duns och brak. Det var Bokis som gått i backen. Han hade missat en stubbe på stigen och fått denna lilla rest av ett tidigare träd på pedalen. Om det inte var en liten tuva så var det i alla fall en liten stubbe som stjälpt ett stort lass. Som tur var så gick allt bra. Bokis reste på sig och hoppade upp på cykeln igen för att trampa vidare.

Vid ”loopen” så mötte man de två första som ramlat av ”Ta-död-på-varandra-gruppen”. De kom en bit efter klungan. Det var bäst att lämna spåret fritt. Dessa testosteronstinna cyklister har antagligen ett tunnelseende. Så det kändes säkrast att lämna fri väg. Så fortsatte man varvet runt som avslutades med Elitkakspaus och lite ljug innan var och en vände hemåt.

Nästa träning på torsdag vilket även är skärtorsdag. Skippa nu att ta kvasten och flyg till Blåkulla. Ta istället cykeln och trampa med oss.

Mer info på: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb

Torsdag 22 mars. Nu har vi passerat vårdagjämningen och det blir bara ljusare och ljusare på kvällarna (ja och morgnarna också förstås). Lite blask hade kommit men töat bort igen. Tänk att kunna rulla iväg på torsdagsträning i plusgrader, det var ett tag sedan! Som vanligt var det inte någon mer som dök upp till träningen. Ett osolidariskt gäng har dragit till Mallorca på träningsläger och vår käre solskenscyklist, Kicken, gör allt han kan för att hitta ursäkter. Idag hade han lyckats hitta ett årsmöte på någon villaförening som han absolut ”måste” prioritera…

Men torsdag är torsdag och därmed träningsdags. Tänk att kunna rulla ut medan det fortfarande är ljust. Inte nog med ljuset utan ackompanjerad av koltrastarnas sång. Plusgrader, vindstilla, ljust och koltrastsång. Så mycket bättre kan det inte bli! Elitaren rullade ut på röda slingan i Saxtorpsskogen. Det var lite blött här och där, men hösten ohemula nederbörd har sjunkit undan så att marken är inte helt mättad längre utan kan ta emot en del regnstänk och snöblask.

Som sagt så varar ljuset längre och längre på kvällen. Nästan hela rundan hann avverkas innan det blev riktigt mörkt. När mörkret fallit och varvet var avverkat så satt det som en smäck med en Elitkaka innan hemfärden anträddes. Nu var travbanan nyharvad och slät. Det hade också torkat upp lite så den var något mer lättcyklad än vid hitfärden. Då var den ordentligt kletig på sina ställen. Så pass kletigt att det inte gick att styra. Det gick bara att lämna in en önskan och sedan se om denna önskan bifölls…

Nästa träning på söndag kl 10.00. Samling vid Fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp. Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

 

Söndag 18 mars. Klarblå himmel och några minusgrader. Riktigt skönt väder så länge man befann sig i lär för den bitande ostanvinden. Naturligtvis så skulle inte Piruetten med ut och cykla. Temperaturen var ju under nollan och det är inget som han gillar. Han inväntar våren och plusgrader.

I Saxtorp så kom Mini inrullande samtidigt med Elitaren. Strax därefter rullade även Bosse Bus in. White Lady, Löpar’n och Lille Skutt satt på ett plan till Mallorca för att tjyvträna… Några till anslöt, bl a Bokis och Samuel. Snabbisarna stack iväg och gjorde allt de kunde för att hänga av varandra medan Bokis, Bosse Bus och Elitaren tog det lugnare. Ut på röda slingan i Saxtorpsskogen. Bosse Bus först som hare och de båda andra efter.

Efter en stund så kom en bakifrån på crosscykel och susade förbi och jagade efter Bosse Bus som gjorde så mycket motstånd han bara kunde. De båda försvann in i skogen utom synhåll. En stund senare så kom Bokis och Elitaren ikapp dem. Mannen på crossen visade sig vara Vasa. Anledningen till att man kom ikapp var att Vasa kört punka på framhjulet.

Ett litet depåstopp alltså som blandades med lite allmänt ljug. Så rullade Bokis och Elitaren iväg när slangbytet började gå mot sitt slut. Vasa och Bosse Bus skulle säkert komma ikapp. Det dög inte att stå och bli avkyld. Dags att pumpa upp värmen igen. Men det tog tid. Ingen Vasa eller Bosse Bus kom ikapp. Hade han punkat igen? Ja, vem vet. Men så efter ytterligare en god stund kom Bosse Bus flåsande. Han hade tappat sin sadelväska och sedan hade Vasa försvunnit när de kom ut på asfalten. Jaha, då var väl Vasa inte sugen på Elitkakor idag. Det stoppet som låg så nära idag…

Sista delen av slingan avverkades så att man kom fram till Elitkakspausen. Det mumsades och så beundrade man kaprifolen som hade spruckit ut med friska gröna blad. Så var det dags att rulla hemåt. Då kom en av de i snabbgruppen. Han hade sett Mini traskande mot Häljarp. Punka och det utan att ha pump med sig. Bosse Bus var på väg hemåt till bastun som han hade ställt på uppvärmning. Han skulle försöka fånga upp Mini och ge honom assistans. Bokis och Elitaren rullade hemåt söder respektive österut. Nästa träning på torsdag kl 10.00. Samling som vanligt vid fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp. Met info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Torsdag 15 mars. Snön är bort förutom enstaka flingor vi mörka skuggiga ställen. Men det var ju ett ohemult blåsande. Men med en extra hakrem på hjälmen så gick även vinden att övervinna. Med nya däck på MTB*n så rullade Elitaren mot samlingsplatsen vid Fotbollsgolfens parkering i Saxtorp. Kicken hade meddelat att han skulle på Skånes Cykelförbunds möte. Där borde han ha haft ett stort sällskap. När klockan var aderton och lite till så var Elitaren fortfarande den ende som var där…

Torsdag och då skall det cyklas. Elitaren hade varit bortrest så han hade inte cyklat sedan förrförra torsdagen, elva dagar utan cykling. Sånt duger inte. Hej hopp ut på röda slingan i Saxtorpsskogen. Jovisst. Roliga gubben/banbyggaren hade haft lite kul här och var. Släpat ut lite pinnar och grenar som han lagt t tvärs över stigen på ett antal ställen i den delen som ligger närmst Stora Byvägen. Ett sådant släpande på stickor och strån tyder på att han varit myra i sitt tidigare liv. Ettermyra eller någon annat aggressiv art för han drar ju sig inte för att gå till fysisk attack på cyklister. Detta vare sig om det är en flicka i tioårsåldern eller gubbar i och över pensionsåldern. Men pinnarna kan knappas kallas hinder. Hade man inte sett dem så hade man heller inte märkt så mycket. Det var bara att trampa på rakt över.

Inne i skogen så märktes inte vinden av mer än att det susade i trädtopparna. En kort Elitkakspaus innan hemfärden anträddes. Det var motvind i Svanabacken annars var det ganska bra lä hela vägen hem till Hänkelstop.

Nästa träning på söndag kl 10.00. Samling vid Fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp. Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Söndag 4 mars. Vintern fortsätter. Snön från fredagen låg kvar trots att det var blidväder under lördagen. Dubbdäck på. Piruetten meddelade via SMS att han inte visste om han skulle cykla. Elitaren tog ett varv hem om honom för att höra om han bestämt sig. Jo, det hade han. Han skulle morna sig och dricka kaffe, sedan skulle han rulla ut själv en runda. Med detta besked så svingade sig Elitaren åter upp i sadeln och trampade iväg mot Saxtorp med dubbarna smattrande mot asfalten där den tittade fram genom snötäcket. Skönt med dubb, tänkte Elitaren när han rullade må den till is packade snön. Men när han passerat Ålstorp så försvann i princip all snön. Där hade det inte fallit många flingor.
I Saxtorp var det tomt, men Elitaren var i god tid. Istället för att stå och vänta så rullade han ett varv runt på stigarna runt dungen där Fotbollsgolfen är belägen. Efter avverkat varv så droppade det in lite folk, Bokis, Andora och en handfull till.

Två grupper blev det. En testosteronfylld snabbgrupp där tre cyklister drog iväg och en ”gubbagrupp” där övriga hängde på. Ut på röda slingan i Saxtorpsskogen. Vid loopen så var det lite uppkört då de höll på att hämta in veden från de träd som fällts. Ett par gubbar höll på med detta. En som körde traktorn med skotvagnen och en annan gick omkring och svingade motorsågen. Men klungan kunde passera med ett glatt hej-hej som besvarades lika glatt. På väg genom granet som mynnar ut vid dagiset så kom en av snabbisarna och en stund senare kom en annan mötande. Det var tydligen tävling i snabbgruppen. Den tredje syntes ite till.

Varvet avverkades utan några speciella händelser. Elitkakspaus så klart där man fick fyllt på depåerna. Då dök den tredje i snabbgruppen upp och anslöt. Dock avböjde han Elitkakan som erbjöds. När kakorna var uppätna så vände Bokis och Elitaren hemåt medan de övriga fyra jagade ut på ett varv till.

Nästa träning på torsdag kl 18.00. Samling som vanligt vid fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp.

Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/

Torsdag 1 mars. Ja, precis som vanligt såhär års så är det vinter. Om inte förr så början av mars. Just idag var det förhållandevis milt med en tre-fyra grader när det var dags att rulla iväg till Saxtorp. Tjocka skoöverdrag och tumvantar på. På väg till Vildsvinsvägen så blev Elitaren nog lika rädd som råbocken. När de båda såg varandra var det inte mer än fyra-fem meter dem emellan. ”Hejsan rådjuret” Elitaren medan råbocken med basthud över sina horn lade in en överväxel och försvann i buskagen. Några tramptag senare så såg han fem rådjur som betade på åkern väster om Vildsvins(!)vägen. Fyra av dem fångades på bild.

I Saxtorp så var det tomt och öde och förblev så tills klockan slagit aderton. Då rullade Elitaren iväg på ett solovarv. Kicken hade utlyst att han skulle dyka upp med laddade lampor. Men det ryktades att han fått inopererat en kardborreremsa på ryggen och denna hade fastnat på sofflocket… Men det var inte första gången som Elitaren rullade runt i skogen ensam i kvällsmörkret.

Det är alltid spännande at se hur banan ser ut. Hade möjligen Roliga gubben/Banbyggaren hittat på några nya finesser? Jo faktiskt. Men han har legat av sig ordentligt. På en fyra-fem ställen hade han lagt ut pinnar. Dessa var nog mer avsedda att försvåra för trehjulingar. En MTB märkte knappt av dem. Har man tagit på sig ansvaret som banbyggare så är det dags att visa framfötterna nu. Annars kan han lika bra lägga av.

Vid hemkomsten så fanns det ett SMS på Elitarens telefon. Kicken meddelade att han ville ha närvaromarkering och en anmärkning för sen ankomst. Han hade tydligen lyckats komma loss från sofflocket, men dock inte i tid…

Det blev en liten Elitkakspaus efter avverkat varv. Dock utan att skölja ner den för att det hade bildats en ispropp i vattenryggsäcken. Detta trots att den blåsts ur efter varje dricktillfälle. Nästa träning på söndag kl 10. Samling som vanligt vid Fotbollsgolfens parkering, Hagensvägen Saxtorp.

Mer info: https://www.facebook.com/LandskronaCykelklubb/